宝宝辅食之手抓肉

来自今日头条https://www.toutiao.com/的优秀用户跑步小谢，于2023-05-31在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“宝宝辅食之手抓肉寒门崛起”的经验，非常感谢跑步小谢的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

牛肉的含铁量高，且口感和口味都很好，是宝宝添加肉类的首选。把牛肉搅成了肉馅状、加入了美味又补钙的奶酪，中间用一根胡萝卜来假装是骨头，做成了小排骨的样子，吃起来嫩滑好嚼，看起来又超可爱的。

工具/原料

• 牛肉糜(60g)
• 胡萝卜(半根)
• 玉米淀粉10g
• 奶酪碎 5g

方法/步骤

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准备食材：牛肉糜60g，玉米淀粉10g，玉米油2g，奶酪碎5g，胡萝卜半根。

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胡萝卜切成长条。

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牛肉糜放入玉米淀粉、奶酪碎、玉米油均匀搅拌。

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觉得太干、搅动困难可以适当加点水。

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顺时针搅动至肉馅上劲。

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抓一点肉馅在手心，压平。

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中间放上一根胡萝卜条。

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包起来，像个手抓肉一样了。

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烤盘上铺上锡纸，锡纸表面涂一点油，放上手抓肉，手抓肉表面也涂一点油。

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烤箱预热200度，烤15分钟。

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超香的宝宝板手抓肉就出炉啦！

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编辑于2023-05-31，内容仅供参考并受版权保护