滋养身心百合红枣蒸南瓜的做法

来自39健康网http://www.39.net/的优秀用户滨崎步是我妃子，于2023-03-20在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“滋养身心百合红枣蒸南瓜的做法索尼爱立信”的经验，非常感谢滨崎步是我妃子的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

今天带来的是滋养身心百合红枣蒸南瓜,注意调料根据自己口味适量增减。

工具/原料

• 红枣(25克)
• 南瓜(250克)
• 百合(50克)
• 糖(20克)

方法/步骤

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洗干净的红枣去核，切开备用。

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将南瓜去皮后，切成小块，备用。

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将洗干净的百合，红枣，南瓜，摆放在盘子中。

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锅中加入适量的水，放入冰糖，熬至粘稠后，倒入盘中。

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用火星人蒸烤一体集成灶，选择快速蒸模式，设定温度120度，时间设定15分钟，一键启动。

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口感香甜，软糯的百合蒸南瓜，就做好了，在这个炎炎的夏日，给你带去些许的清凉。

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编辑于2023-03-20，内容仅供参考并受版权保护