海参爆炒芦笋

来自世纪佳缘https://www.jiayuan.com/的优秀用户暗戳戳的小心理，于2024-04-26在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“海参爆炒芦笋刀剑神域”的经验，非常感谢暗戳戳的小心理的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

海参爆炒芦笋

工具/原料

• 海参(2个)
• 芦笋(300g)
• 食用油少许
• 葱花少许
• 生抽少许
• 蚝油1勺

方法/步骤

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准备2个即食海参，清洗后沥水切成小段备用。

[图]2/3

芦笋清洗后放入沸水焯2分钟捞出沥水切小段备用。

[图]3/3

锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入芦笋和海参爆炒2分钟，倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀关火出锅。

[图]海参炒芦笋

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标题：海参爆炒芦笋 网址：http://www.toutiaojingyan.com/a3aad71a5b8379f0fa00963a.htm

发布媒体：头条经验 作者：暗戳戳的小心理