提子干意式脆饼

来自360文库https://wenku.so.com/的优秀用户豆果美食，于2025-04-08在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“提子干意式脆饼不义联盟2”的经验，非常感谢豆果美食的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

提子干的功效与作用保护心血管、促消化、改善便秘提子干是在日光下晾干的提子的果实，主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。提子干肉软清甜，营养丰富。具有保护心血管、促进消化、改善便秘的功效。1、保护心血管：提子干能降低胆固醇，防止血栓形成，预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基。2、促进消化：提子干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。提子干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。3、改善便秘：提子干使胃肠机能转好，并含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。该文章来自豆果美食达人作者Taloves

工具/原料

• 鸡蛋(2个)
• 砂糖(30克)
• 融化黄油(20克)
• 低粉(150克)
• 泡打粉(2克)
• 提子干(50克)
• 坚果(50克)
• 巧克力酱(适量)

步骤

1/8分步阅读鸡蛋和砂糖混合均匀[图]2/8融化黄油，低粉，泡打粉翻拌至无干粉状态，然后加入提子干和坚果，戴上手套揉搓均匀[图]3/8整理成图片的形状，烤箱170度预热烤20分钟[图]4/8烤好后，稍稍冷却切成长条形[图]5/8烤箱140度预热，烤20分钟，中途翻面一次[图]6/8在脆饼的一头粘上巧克力酱即可[图]7/8脆脆的[图]8/8配上花茶一流[图]

编辑于2025-04-08，内容仅供参考并受版权保护