辣椒爆炒海参

来自艺龙旅行网http://www.elong.com/的优秀用户未来可期小灰灰，于2025-07-06在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“辣椒爆炒海参捷恩斯”的经验，非常感谢未来可期小灰灰的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

辣椒炒海参，‌海参富含优质蛋白、多糖及微量元素，辣椒则含有维生素C和辣椒素，两者搭配可提升食欲。

工具/原料

• 辣椒(2-3个)
• 即食海参(2-3个)
• 食用油少许
• 葱花少许
• 生抽少许
• 蚝油1勺

方法/步骤

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辣椒去蒂后清洗干净，对切后再切成小块备用。

[图]2/3

即食海参切成小段后放入盘中备用。

[图]3/3

锅内倒入适量油，放入葱花炒香，放入辣椒块爆炒2分钟后放入海参翻炒1分钟，倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀关火出锅。

[图]辣椒炒海参

编辑于2025-07-06，内容仅供参考并受版权保护