减脂的萝卜白菜汤

来自携程网https://www.ctrip.com/的优秀用户倾听晴爷，于2022-05-13在生活百科知识平台总结分享了一篇关于“减脂的萝卜白菜汤大海”的经验，非常感谢倾听晴爷的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：

萝卜性寒，日常多吃它，能够有效滋阴解燥，萝卜汤不仅汤汁鲜甜又营养，还能调理内火虚旺，消除积食。

工具/原料

• 白萝(1个)
• 白菜(1棵)
• 鸡蛋(2个)
• 枸杞(10g)
• 盐1汤匙
• 胡椒粉适量

方法/步骤

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白菜洗净，切小片，备用。萝卜洗净，去皮切丝，放锅里大火炒软（不用放油），盛出。

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锅中热油，煎2个荷包蛋，然后加入开水。

[图]3/4

倒入萝卜丝、白菜，水开后中火煮5分钟。

[图]4/4

出锅前加入枸杞、白胡椒粉和盐后再煮5分钟。

[图]萝卜萝卜白菜汤白菜

编辑于2022-05-13，内容仅供参考并受版权保护