经常宝宝辅食之虾皮拌藜麦面

虾皮素有“钙库”之称，含钙丰富；而香菇更是棒棒的，高蛋白、低脂肪，有助于提高身体免疫力，很适合正在生长发育的宝宝们食用哦。

工具/原料

• 奶酪碎(10g)
• 藜麦面(1份)
• 虾皮(3g)
• 香菇(2个)

方法/步骤

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准备食材：香菇2个，虾皮3g，奶酪碎10g，藜麦面 1份，食用油适量。

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虾皮浸泡。

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香菇切粒。

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烧开一锅水，放入藜麦面煮熟。

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捞出藜麦面，趁热拌入奶酪碎。

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倒油热锅，倒入虾皮、香菇粒翻炒炒香。

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倒入藜麦面翻炒均匀即可。

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编辑于2023-05-20，内容仅供参考并受版权保护

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标题：经常宝宝辅食之虾皮拌藜麦面 网址：http://www.toutiaojingyan.com/29697b914c139cea20de3cc3.htm

发布媒体：头条经验 作者：跑步小谢